早起学习确实助益，但考研过来人表示：刻意早起，没那个必要
其实早起学习的效果确实是非常棒的，正所谓一日之计在于晨，清晨起来的情绪是最积极的，随着体温逐渐升高，早晨也是人最具备活力的时候，头脑清醒的这一刻，学习效率也会更高。
尤其是在这样好的精神状态下，背诵一些需要记忆的知识点也很有效果，这也是很多人喜欢在清晨记单词的原因。
另外坚持早起打卡确实是一个很好的自律习惯，一定程度上也能提高学生对于学习的主动性和积极性。
不过硬要把早起和考研上岸联系在一起，未免太苛刻，考研成功上岸的过来人表示，早起确实能提高学习成绩，但是刻意早起，真的没有这个必要。
每个人的学习方法和学习习惯不同，有的时候刻意早起，反倒会出现负面情况，起到反作用。
早起这件事确实是因人而异，有的人早上起来脑子清醒，但有的人早起却是非常混沌，每个人的作息习惯不同，自然不能一起衡量。
